Методы определения осанки
Горвардский метод. В 1926 г., когда мы начали исследование осанки в Институте физического воспитания Познаньского университета, за образец были взяты модные в то время так называемые горвардские типы. Разработали их Lec и Brown в 1923 г. для исследования осанки студентов Горвардскога университета. Эти авторы различали две группы осанки: хорошую и плохую. В каждой из этих групп имелось две подгруппы: лучшая и худшая. Эти группы обозначались буквами А, В, С, D и характеризовались определенными данными.
- А — очень хорошая осанка: голова и шея по отношению к грудной клетке, бедрам и стопам расположены прямо. Грудная клетка округлена. Живот плоский, втянут. Переднезадняя изогнутость позвоночника едва намечается.
- В — хорошая осанка: голова немного выступает вперед. Грудная клетка менее округлена, живот плоский, но менее втянут и не выступает. Искривления позвоночника в границах физиологической нормы.
- С — плохая осанка: голова выступает над грудной клеткой. Грудная клетка плоская, живот выпячен, усилено переднезаднее искривление позвоночника.
- D — очень плохая осанка: голова значительно выдвинута вперед. Грудная клетка плоская. Живот сильно выступает. Резкое искривление позвоночника.
Пользоваться горвардскими образцами было очень удобно. Для определения типа осанки достаточно было сравнить силуэт исследуемого с приведенными выше образцами.
Однако при своих исследованиях мы почувствовали первые недостатки этого деления, так как трудно было дифференцировать осанку привычную, отдыхающую от осанки «смирно». Поэтому В. Дега ввел некоторые усовершенствования: буквами А, В, С определял осанку привычную, а цифрами 1, 2, 3 — осанку в положении «смирно». Цифры были определенным эквивалентом букв А, В, G, D. Например, привычная осанка пациента была плохой типа С, но при просьбе он мог принять идеальную осанку.
Этот случай обозначают C1. Если у пациента была очень плохая осанка D и он не мог ее изменить, ее обозначают как осанку D4. Вместе с тем мы обнаружили и такие осанки, которые не могли отнести ни к одному из выше перечисленных групп. Речь шла об осанке, где верхняя половина тела была прямой, иногда даже очень прямой, с гиперлордозом в поясничном отделе позвоночника.
Как и Stafford, в 1928 г. мы дополнили горвардское деление осанок пятой группы, так называемой петушиной.
Характеризуется эта осанка тем, что голова и шея выдвинуты вперед, плечи кзади, грудная клетка выпуклая, поясничный лордоз усилен, живот выпячен кпереди. «Петушиную» осанку принимали некоторые индивидуумы при команде «смирно», имеющие плохую привычную осанку.